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Porque o teu corpo reage intensamente a pequenas quantidades de stress
Inês Margarida Valente
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Estás numa reunião: quatro pessoas à volta de uma mesa pequena. Alguém faz-te uma pergunta simples, o teu nome aparece...
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Adicionar uma pitada de sal ao café da manhã reduz o amargor melhor do que açúcar e torna o sabor mais suave.
Inês Margarida Valente
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Couve-flor assada na air fryer
Inês Margarida Valente
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A couve-flor na fritadeira de ar é um acompanhamento simples e rápido, ideal para servir com qualquer fonte de proteína....
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Passei a fazer reuniões de pé no trabalho e a energia da minha equipa aumentou muito nas tardes mais cansativas.
Inês Margarida Valente
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O café perde o efeito. As cabeças inclinam-se para os ecrãs como girassóis que falharam o sol. E as nossas...
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O truque pouco conhecido de usar pó de talco para desembaraçar correntes de colares
Inês Margarida Valente
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Já está vestido, o táxi espera lá fora e, de repente, o fecho ficou preso num nó metálico do tamanho...
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O truque das aspas que limpa o lixo do Google em segundos
Inês Margarida Valente
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Escreves. Fazes scroll. Resmungas “não é isto” para o brilho do ecrã. Aquilo que procuras está algures, enterrado debaixo de...
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Rosas saudáveis todo o ano? Comece com esta leve poda em janeiro.
Inês Margarida Valente
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Esta planta aromática substitui sprays químicos e mostra quanto dinheiro gastamos em ambientadores artificiais.
Inês Margarida Valente
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A pulverização chiou, o aroma a limão espalhou-se pelo ar e, durante três segundos, a minha cozinha cheirou a receção...
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A produção em massa nos estaleiros é a grande vantagem com que o destróier chinês Tipo 052D supera os rivais
Inês Margarida Valente
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<pNo Dia de Ano Novo, enquanto o resto do mundo curava ressacas e via fogo-de-artifício, a Marinha do Exército de...
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Astrofísicos revelam que o campo magnético da Terra está a mudar mais rapidamente do que se pensava.
Inês Margarida Valente
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Sentados sobre dados de satélite, astrofísicos e geofísicos estão a concluir que o campo magnético da Terra está a mudar...
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Usar pasta de dentes para limpar as solas brancas dos ténis faz com que fiquem como novos em minutos.
Inês Margarida Valente
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Olha para baixo no metro e arrependes-te no mesmo instante. As sapatilhas de que gostavas no mês passado agora parecem...
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Colher fria e creme Nivea: o duo simples que revitaliza e suaviza o rosto.
Inês Margarida Valente
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<pÉ como se estivesse apenas a pedir um reset. As manhãs podem deixar a pele inchada, baça, um pouco sem...
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Paradoxalmente, falar de forma menos correta ao ChatGPT pode melhorar a qualidade das suas respostas.
Inês Margarida Valente
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À medida que os assistentes conversacionais se infiltram nas rotinas do dia a dia, é comum recorrermos automaticamente a fórmulas...
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Preparar ovos fofos de tabuleiro como no café nunca foi tão fácil com estes utensílios de cozinha, a partir de 5€.
Inês Margarida Valente
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Adoro começar o dia com um prato de ovos mexidos acabados de fazer - o que já não aprecio é...
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Esfregar azeite numa dobradiça resolve o barulho só por pouco tempo, pois com o tempo o óleo fica pegajoso e atrai pó.
Inês Margarida Valente
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A vasta rede subterrânea da Suíça é o futuro da vida sustentável ou apenas um grande projeto de engenharia sem utilidade?
Inês Margarida Valente
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O truque fácil e quase mágico para limpar as suas joias e deixá-las como novas, sem danificar.
Inês Margarida Valente
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As alianças, anéis e correntes acumulam rapidamente resíduos de sabonete, oleosidade da pele e sujidade da cidade. Quando essa camada...
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Mudou-se para o campo à procura de tranquilidade, mas os aerogeradores do vizinho estragaram-lhe a vista, levantando a dúvida se pode exigir a sua remoção.
Inês Margarida Valente
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As sebes roçavam nos vidros, as aves saltavam de repente do espinheiro-alvar, e no fim da estrada uma casa de...
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Os escandinavos têm uma técnica infalível para não passarem frio à noite e assim dormem muito melhor.
Inês Margarida Valente
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Quando o vento lá fora abana as janelas, muita gente sonha com um edredão perfeitamente quente - só que os...
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A psicologia indica que quem usa “por favor” e “obrigado” tende a ter maior empatia.
Inês Margarida Valente
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Numa terça-feira de manhã, com o autocarro cheio até ao limite, uma mulher de blazer amarrotado conseguiu espremer-se para dentro,...
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Pessoas que pedem esclarecimentos em vez de adivinhar criam uma confiança mais forte e duradoura.
Inês Margarida Valente
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No ecrã, um painel confuso piscava em vermelho, laranja e verde. Toda a gente olhava, a acenar com a cabeça...
