Notícias
Como fazer, por menos de 40 euros, uma horta elevada duradoura com madeira não tratada
Inês Margarida Valente
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No fim de semana passado, vi a minha vizinha Marie a olhar para os tomateiros murchos, caídos no chão, com...
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Médicos desportivos recomendam que maiores de 70 anos caminhem 15 minutos por dia a bom ritmo para melhorar o equilíbrio e a memória.
Inês Margarida Valente
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7:58. Ao lado dela está a amiga, dois anos mais velha, sem andarilho, com sapatilhas vermelho-vivo. “Anda”, diz ela, “os...
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Segundo um relatório, o custo unitário do Eurofighter é o dobro do Rafale.
Inês Margarida Valente
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À medida que Paris, Berlim e Madrid discutem quem deve comandar o seu futuro sistema de combate aéreo, um novo...
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Três truques naturais para ter lavanda exuberante em julho: assim faz as suas plantas florescer sem químicos.
Inês Margarida Valente
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Com um simples truque de primavera, este sonho torna-se surpreendentemente possível. Muitos jardins apresentam, no verão, um aspeto algo desolador:...
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Orientação do IRS levanta mais dúvidas do que esclarece: depósito direto de 2.000 dólares em novembro, ajuda real ou teatro político?
Inês Margarida Valente
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<pUm “depósito direto de novembro” de 2.000 dólares começou a circular em grupos de conversa e no TikTok, apresentado como...
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Kanzi, o bonobo, e a imaginação: um teste de faz-de-conta em cativeiro
Inês Margarida Valente
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NOVA IORQUE (AP) – Por volta dos 2 anos, a maioria das crianças já sabe brincar ao faz de conta....
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O ajuste orçamental que finalmente tornou as minhas finanças fáceis de gerir.
Inês Margarida Valente
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<p A folha de cálculo olhava para mim como um boletim cheio de más notas.<br Renda, supermercado, contas da casa,...
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Porque o balayage pode não ser adequado a certos tipos de cabelo a longo prazo
Inês Margarida Valente
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Ao meu lado está sentada uma jovem com caracóis escuros e densos, a puxar nervosamente pelas franjas da camisola. “Quero...
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Especialistas dizem que, após os 60 anos, este exercício pouco conhecido combate melhor a gordura abdominal do que os treinos tradicionais.
Inês Margarida Valente
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<p Às 7 da manhã, as luzes acendem-se devagar num pequeno ginásio comunitário nos arredores da cidade. As passadeiras são...
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Passei a fazer reuniões de pé no trabalho e a energia da minha equipa aumentou muito nas tardes mais cansativas.
Inês Margarida Valente
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O café perde o efeito. As cabeças inclinam-se para os ecrãs como girassóis que falharam o sol. E as nossas...
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Estes 5 signos vão revolucionar as suas vidas na primavera de 2026.
Inês Margarida Valente
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Enquanto muita gente ainda está a reencontrar o ritmo depois do inverno, para certos signos aproximam-se semanas em que nada...
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O truque de limpeza que muda tudo: 6 tarefas simples para fazer antes de dormir todas as noites
Inês Margarida Valente
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Com um pequeno ajuste, a noite torna-se mais leve - e a manhã surpreendentemente tranquila. Muitas casas já confiam numa...
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Lidl vai lançar para a semana um gadget recomendado por Martin Lewis, pensado para as famílias enfrentarem o inverno.
Inês Margarida Valente
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Para muitas famílias, esta combinação está agora a influenciar todas as decisões sobre aquecimento, sobretudo numa altura em que se...
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Uma flor para, na primavera, encher o jardim de cor com o mínimo de trabalho
Inês Margarida Valente
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Muitos jardineiros amadores enfrentam, na primavera, a mesma dúvida: que flor traz o máximo de cor a canteiros e vasos...
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Conheces o truque das 2 panelas para descongelar carne rapidamente?
Inês Margarida Valente
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O micro-ondas arrisca-se a deixá-la acinzentada e borrachosa, deixá-la em cima da bancada parece pouco seguro, e o método do...
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“Tenho mais de 65 anos e sinto-me exausto após eventos sociais”: isto deve-se a causas neurológicas, não emocionais
Inês Margarida Valente
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Os pratos ainda estavam em cima da mesa quando a onda chegou. Não foi nenhum desmaio teatral - foi aquele...
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“Sentia-me sempre mentalmente confuso até adotar esta simples mudança.”
Inês Margarida Valente
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O meu cérebro costumava parecer um navegador com 37 separadores abertos - e todos com som ao mesmo tempo. Acordava...
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Maior gestora de ativos do mundo, a BlackRock informa aos funcionários: Não podem levar telemóveis nem portáteis para a China.
Inês Margarida Valente
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A equipa da BlackRock aterrou em Xangai depois de 15 horas de voo e fez o que qualquer viajante exausto...
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Os carrinhos de supermercado vão acabar em breve - veja o que os vai substituir
Inês Margarida Valente
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É o fim de uma era. Nos supermercados, os carrinhos tradicionais deverão desaparecer em breve para dar lugar a modelos...
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“E os problemas desaparecem”: As coquillettes com presunto de Juan Arbelaez são o conforto perfeito para outubro.
Inês Margarida Valente
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Os dias ficam mais curtos. A cozinha aproxima-se. Um tacho, um aroma, uma colherada de conforto. Quando a chuva bate...
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Sete verdades duras sobre apoiar financeiramente os filhos adultos que ninguém quer admitir, mas todos discutem.
Inês Margarida Valente
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No primeiro dia do mês, a fila na caixa Multibanco tem um silêncio estranho. Ninguém conversa; quase toda a gente...
