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Ao adicionar um passo extra à escovagem dos dentes, pode evitar 91% das doenças nas gengivas.
Inês Margarida Valente
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Mal notei: apenas uma ténue risca rosada na espuma quando cuspi. Fiz o que quase toda a gente faz: passei...
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Cientistas observam persistência anormal de sistemas de alta pressão a alterar os ciclos meteorológicos.
Inês Margarida Valente
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O céu sobre a Europa Ocidental parecia estranhamente imóvel. Semana após semana, mantinha-se a mesma cúpula azul dura e impecável...
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O que fazes ao resto do teu pot-au-feu é um erro – experimenta antes esta sugestão
Inês Margarida Valente
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Ontem sobrou pot-au-feu de vaca, já está no frigorífico e os próximos cinco minutos vão decidir se acaba seco e...
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O passo de preparação muitas vezes ignorado que decide se a lasanha caseira fica bem unida.
Inês Margarida Valente
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A primeira fatia parece cheia de promessas: o topo borbulha, o queijo está bem dourado nos pontos certos e o...
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Reduzir estímulos melhora o pensamento sem necessidade de isolamento.
Inês Margarida Valente
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Emma era consultora de estratégia - daquelas pessoas que, em condições normais, desmontam problemas complexos como quem corta manteiga à...
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Esta receita viral de massa com 5 ingredientes está a tornar-se a nova comida de conforto favorita.
Inês Margarida Valente
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A receita começa como tantas outras que desliza no ecrã sem pensar: uma mão, um escorredor, um monte de massa...
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Laetitia Casta mostra: Estes jeans de primavera dão logo uma ótima silhueta.
Inês Margarida Valente
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Laetitia Casta, há décadas uma referência de estilo e musa da moda, apareceu numa antestreia em Paris com as jeans...
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O truque na preparação da massa explica porque as tartes caseiras costumam verter o recheio.
Inês Margarida Valente
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A tarte estava impecável quando entrou no forno. Bordos a dourar como prometido, fruta brilhante por cima, aquele tipo de...
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Especialistas alertam: não alimente aves este inverno. A sua boa intenção pode prejudicá-las mais do que ajudar.
Inês Margarida Valente
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A primeira neve mal tinha assentado quando surgiram as primeiras aves no corrimão da varanda. Um pisco-de-peito-ruivo, redondo como um...
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Diga adeus à quebra após o almoço: com este mini-ritual, o seu cérebro fica cheio de energia.
Inês Margarida Valente
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Quase toda a gente conhece o “buraco” do início da tarde: o estômago cheio, a cabeça vazia e a produtividade...
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Sempre cansado e com frio? O que o teu metabolismo revela realmente
Inês Margarida Valente
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Muitas pessoas passam o tempo todo com frio, sentem-se sem forças e apontam logo o dedo a um “metabolismo avariado”...
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Cientistas filmam espetáculo secreto de luz nas copas das árvores durante uma trovoada.
Inês Margarida Valente
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Quando o trovão ribomba sobre as nossas cabeças, há um espectáculo discreto a acontecer na floresta - e quase ninguém...
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O meu cão chegou a casa cheio de carraças - só aí percebi que a coleira já não funcionava.
Inês Margarida Valente
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A causa verdadeiramente alarmante está mais fundo. Muitos tutores de cães partem do princípio de que, ao colocar uma coleira...
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Como transformar o medo do futuro em motivação
Inês Margarida Valente
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O homem no comboio fixa o telemóvel, mas o olhar já não está ali. Sites de emprego. Notificações. As rendas...
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Especialistas alertam: Este erro na limpeza transforma o seu duche num foco de germes.
Inês Margarida Valente
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A maioria das pessoas limpa com regularidade os azulejos, a sanita e o lavatório. No entanto, há um ponto pequeno...
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De noite na autoestrada: alfandegários encontram 110.000 euros escondidos numa conduta de ventilação.
Inês Margarida Valente
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Encontrar o que estava escondido no interior do carro foi bem além de qualquer controlo de rotina. Numa noite fria...
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Gigantesco vulcão descoberto sob o Pacífico: cientistas encontram antiga formação no fundo do mar.
Inês Margarida Valente
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Nas profundezas do Oceano Pacífico, geólogos identificaram uma estrutura colossal que, durante anos, foi interpretada de forma errada - até...
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Pedrinhas do espaço: Como o pó dos asteroides explica a nossa vida
Inês Margarida Valente
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Grãos microscópicos vindos de asteroides distantes podem ajudar a explicar por que existimos - e o que a vida, afinal,...
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Penjing em vez de Bonsai: Como as mini-paisagens chinesas conquistam corações e casas
Inês Margarida Valente
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Quem vê Penjing pela primeira vez associa-o quase automaticamente ao Bonsai. Basta, no entanto, olhar com mais atenção para perceber...
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O ingrediente que deve adicionar ao balde para manter o chão limpo por mais tempo.
Inês Margarida Valente
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Muitas famílias lavam o chão com regularidade e, ainda assim, ficam desiludidas: o brilho dura pouco e, passados um ou...
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Psicologia surpreende: 8 qualidades comuns em pessoas que tendem a sentir-se sós
Inês Margarida Valente
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As psicólogas e os psicólogos vêem aqui uma realidade bem diferente. Quem prefere passar a noite com um livro e...
