Notícias
A necessidade de estar sempre produtivo está muitas vezes ligada a um medo psicológico oculto.
Inês Margarida Valente
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A sensação começa com um pequeno sobressalto no peito quando olhas para o relógio: 10h07. Respondeste a três e‑mails, viste...
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A maioria das pessoas subestima esta causa de stress diário.
Inês Margarida Valente
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O stress começa antes de os teus pés tocarem no chão. Os olhos vão automaticamente para o telemóvel, as notificações...
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Talheres na maquina de lavar loica: cabo para cima ou para baixo e porque
Inês Margarida Valente
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Há debates de cozinha que só parecem pormenores… até ao dia em que a loiça sai da máquina com surpresas:...
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Pellets de fibra de coco: aquecimento mais sustentável, estável e fácil de gerir
Inês Margarida Valente
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As famílias querem um aquecimento que pareça justo, esteja preparado para o futuro e seja simples de usar no dia...
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O metal que promete conduzir sem perdas a temperatura ambiente
Inês Margarida Valente
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Os computadores portáteis aquecem. As baterias perdem watt após watt, como se isso fosse inevitável. Vivemos rodeados de perdas energéticas,...
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Cientistas descobrem forma de reverter a perda de memória relacionada com a idade.
Inês Margarida Valente
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O nome de um vizinho, o código do portão, um compromisso apontado “em algum sítio”. Sorrimos para disfarçar, ganhamos tempo,...
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Como impedir o borboto numa camisola de lã (antes que pareça “gasta”)
Inês Margarida Valente
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<pA desilusão de um pulôver de lã estragado não chega com estrondo.</p <pVai-se instalando devagar, como um corte de cabelo...
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Deixei de usar toalhetes: agora limpo o ecrã do telemóvel com vinagre e água; nunca esteve tão limpo.
Inês Margarida Valente
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<pOs toalhetes davam aquela sensação de “pronto, está feito” - durante cinco minutos. Depois, lá voltava a névoa: um filme...
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Recomendo sempre aos meus pacientes: dietistas esclarecem finalmente o debate entre pão integral e pão de centeio.
Inês Margarida Valente
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À mesa do pequeno-almoço e nas cantinas do escritório, dois pães mais escuros disputam discretamente o título de “pão mais...
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O setor francês dos combustíveis continua a crescer em 2025, com +15% e mais de 4.000 postos a fornecer Superetanol-E85.
Inês Margarida Valente
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Os condutores franceses, pressionados pelos preços dos combustíveis e por políticas pouco claras, estão a aderir discretamente a uma alternativa...
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Folha de alumínio atrás dos radiadores: poupança real ou mito brilhante?
Inês Margarida Valente
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A primeira vez que vi folha de alumínio atrás de um radiador, colada com fita na parede, foi num T0...
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Pede desculpa com demasiada frequência? Saiba o que isso realmente significa.
Inês Margarida Valente
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Algo mais profundo do que simples boa educação pode estar a acontecer. Para muita gente, pedir desculpa transformou-se num reflexo...
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O segredo silencioso do caroço de abacate para alimentar plantas de interior no inverno
Inês Margarida Valente
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Quando o inverno deixa as plantas de interior amuadas e a cozinha se enche de migalhas de torradas com abacate,...
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Cientistas surpreendidos ao encontrar um navio da frota de Alexandre, o Grande, naufragado ao largo de Chipre.
Inês Margarida Valente
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Numa manhã sem vento ao largo de Chipre, uma equipa de investigação cartografou no fundo do mar o contorno de...
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Quando o bebé nasce, começa o verdadeiro teste: o regresso ao trabalho pode partir os pais por dentro
Inês Margarida Valente
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Nas fotografias parece simples e até bonito: um bebé ao colo, um portátil em cima da mesa e um sorriso...
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Como obter uma base de pizza crocante em casa sem forno a lenha, usando um truque simples de cozinha.
Inês Margarida Valente
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Sábado à noite, 20:00. A app de entregas diz que a pizza só chega daqui a 45 minutos - e,...
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Estes dois signos do zodíaco vão ser confrontados com o seu passado em março.
Inês Margarida Valente
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Um tema antigo não bate à porta em março - arromba-a. Em março, dois signos do zodíaco sentem, de forma...
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Esta estranha planta parasita deixou de fazer fotossíntese e está a prosperar.
Inês Margarida Valente
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Um parasita vegetal de aspeto insólito conseguiu dispensar toda a maquinaria da fotossíntese - e, ainda assim, encontrou forma de...
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Cientistas admitem ser possível: artefactos de origem desconhecida no sistema solar
Inês Margarida Valente
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De repente, uma pergunta que durante anos foi tabu passa a parecer menos distante: será possível que vestígios de tecnologia...
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Geadas tardias em março: Salve o seu limoeiro em vaso com este truque.
Inês Margarida Valente
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Enquanto toda a gente já pensa em primavera, muitos limoeiros em vaso sofrem um choque de frio vindo de baixo...
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Ao regar as plantas ao meio-dia, as gotas de água podem funcionar como lentes e queimar as folhas ao sol.
Inês Margarida Valente
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