Notícias
10 coisas na sua cozinha que pode deitar fora sem culpa
Inês Margarida Valente
•
O instante em que tentas abrir a gaveta da cozinha e ela emperra contra qualquer coisa é um aviso claro:...
Notícias
Fazer uma Galette des Rois tipo bolacha em casa é muito fácil. Saiba como.
Inês Margarida Valente
•
O forno está com a luz acesa, a cozinha parece um campo de batalha e, algures entre a farinha espalhada...
Notícias
Porque se sente esgotado ao ajudar os outros, mesmo querendo, e como praticar empatia de forma sustentável.
Inês Margarida Valente
•
A chamada chega tarde, mesmo quando já te estás a afundar no sofá com o jantar ao colo. Do outro...
Notícias
O gato ignora a caixa? Esta areia muda tudo de repente.
Inês Margarida Valente
•
Por detrás de muitas situações de desarrumação e maus cheiros em casa está, frequentemente, a escolha errada de areia para...
Notícias
Nunca use detergente comum na máquina de lavar loiça; faz demasiada espuma, podendo transbordar e danificar a bomba da máquina.
Inês Margarida Valente
•
Notícias
Repetir pequenos rituais aumenta a concentração sem exigir disciplina.
Inês Margarida Valente
•
Um homem no café garantia, com ar derrotado, que não tinha ponta de disciplina. Sou péssimo a concentrar-me - resmungou,...
Notícias
Como reduzir a fadiga de decisão com uma regra que quase ninguém usa
Inês Margarida Valente
•
Às 11h, a Emma já tinha tomado 43 decisões. Leite de aveia ou “normal”. Leggings ou calças de ganga. Responder...
Notícias
EUA lançam centro de operações de defesa aérea no Qatar com países do Golfo.
Inês Margarida Valente
•
Os Estados Unidos ativaram no Qatar uma nova célula de operações de defesa aérea e antimíssil, aproximando as forças armadas...
Notícias
Rotinas suaves ajudam a manter o equilíbrio em semanas atarefadas.
Inês Margarida Valente
•
A semana começa, na verdade, no domingo à noite. Está a responder a “só mais um” e-mail no telemóvel, a...
Notícias
Viver com **intensidade emocional**: quando tudo se sente “demais” por dentro
Inês Margarida Valente
•
A primeira coisa que costuma saltar à vista nas pessoas que sentem tudo com enorme intensidade é o olhar: a...
Notícias
“Recomendo isto aos meus pacientes há anos”: a forma correta de lavar o cabelo com vinagre, segundo um dermatologista
Inês Margarida Valente
•
Os dermatologistas têm-se pronunciado cada vez mais sobre esta prática. A dermatologista espanhola Carolina González Falcón diz que recomenda, há...
Notícias
Criar cantos de relaxamento em casa ajuda a descontrair após dias atarefados.
Inês Margarida Valente
•
Notícias
Antigos parentes humanos transportaram grandes pedras de propósito há 2,6 milhões de anos, o que muda a nossa compreensão da história humana.
Inês Margarida Valente
•
Pedras enormes, transportadas de propósito por parentes humanos há 2,6 milhões de anos. Não é um texto apelativo de museu:...
Notícias
Uma vasta rede subterrânea de fungos no Canadá começou a emitir pulsos de calor detetáveis à superfície, preocupando os ecologistas.
Inês Margarida Valente
•
As câmaras térmicas apanharam o brilho, ele era quase impercetível - e depois começou a alastrar em manchas suaves e...
Notícias
Adeus à lareira tradicional: este Natal chega uma versão mais segura, limpa e fácil de instalar.
Inês Margarida Valente
•
Em vários pontos da Europa, incluindo o Reino Unido, cada vez mais famílias olham para a lareira clássica a lenha...
Notícias
Como um ex-jornalista transformou uma ilha esquecida num mini-parque nacional
Inês Margarida Valente
•
Brendon Grimshaw transformou aquilo que parecia um devaneio de alguém exausto numa realidade improvável: no início da década de 1960,...
Notícias
Os nossos avós conservavam legumes frescos no inverno sem frigorífico: o silão de terra caseiro regressa em 2026.
Inês Margarida Valente
•
Na Europa e na América do Norte, cada vez mais jardineiros e pequenos produtores estão a recuperar uma solução surpreendentemente...
Notícias
O método de sobrepor mantas permite ajustar o calor e melhorar o conforto do sono em diferentes temperaturas.
Inês Margarida Valente
•
Notícias
A data está marcada: o mais longo eclipse solar do século vai transformar o dia em noite.
Inês Margarida Valente
•
O primeiro impacto é a ausência de som. Num instante, uma tarde de verão está cheia de vida - crianças...
Notícias
Uma taça de água salgada à janela no inverno: o que pode alterar em casa-e o que não altera de certeza.
Inês Margarida Valente
•
Notícias
Este comportamento diário dificulta a concentração a longo prazo.
Inês Margarida Valente
•
Estás sentado(a) à secretária, o café já morno, os dedos a pairar sobre o teclado. O telemóvel acende com uma...
