Notícias
Abordagens práticas para aperfeiçoar a separação de resíduos e promover a sustentabilidade no cuidado ambiental.
Inês Margarida Valente
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O balde dos biorresíduos enche num instante, no saco amarelo as latas tilintam soltas, e alguém grita da cozinha: “Afinal...
Notícias
A psicologia diz que quem nunca empresta dinheiro a amigos, mesmo podendo, tende a ter estes 9 traços preocupantes.
Inês Margarida Valente
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Estás num jantar de aniversário. A conta cai em cima da mesa com um baque discreto, toda a gente começa...
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A maioria das pessoas subestima esta causa de stress diário.
Inês Margarida Valente
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O stress começa antes de os teus pés tocarem no chão. Os olhos vão automaticamente para o telemóvel, as notificações...
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Porque pessoas com mais de 60 anos repensam amizades e porque psicólogos dizem que isso é saudável.
Inês Margarida Valente
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Numa manhã de terça-feira, num café sossegado, duas amigas de longa data estão sentadas frente a frente, a mexer cafés...
Notícias
“Prefiro ouvir do que falar”: a psicologia explica o que isto revela sobre segurança emocional.
Inês Margarida Valente
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O restaurante está barulhento - talheres a tilintar, histórias a sobreporem-se - e tu manténs-te discreto. Acenas com a cabeça,...
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A necessidade de estar sempre produtivo está muitas vezes ligada a um medo psicológico oculto.
Inês Margarida Valente
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A sensação começa com um pequeno sobressalto no peito quando olhas para o relógio: 10h07. Respondeste a três e‑mails, viste...
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Os profissionais desta área ganham discretamente, sem reconhecimento público.
Inês Margarida Valente
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O café estava quase vazio - uma daquelas tardes lentas de terça‑feira em que se ouve a colher a tocar...
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A data está marcada: o mais longo eclipse solar do século vai transformar o dia em noite.
Inês Margarida Valente
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O primeiro impacto é a ausência de som. Num instante, uma tarde de verão está cheia de vida - crianças...
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Investigadores em Marrocos descobriram caracóis do deserto enterrados a mais de um metro de profundidade durante vagas de calor, sobrevivendo meses sem oxigénio.
Inês Margarida Valente
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À medida que as ondas de calor se empilham, uma após outra, ao longo do verão, desenrola-se um drama discreto...
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Foto extraordinária regista a primeira aparição do falcão-peregrino siberiano no centro árido da Austrália.
Inês Margarida Valente
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A fotografia durou uma fracção de segundo, captada por um ecólogo de campo no “coração vermelho” da Austrália. Hoje, essa...
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O som das dunas do deserto, captado por microfones ultra-sensíveis, revelou um enigmático ritmo de baixa frequência.
Inês Margarida Valente
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Uma duna do deserto não “canta” apenas naquele registo cintilante de médios que tanta gente descreve. Debaixo da areia, há...
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Câmaras de visão noturna no Ártico registaram halos luminosos sobre lagos gelados durante intensa atividade da aurora.
Inês Margarida Valente
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Incham, hesitam e, de seguida, desfazem-se - como se a própria noite estivesse a respirar. Serão um capricho óptico do...
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Esta profissão é bem paga porque os erros saem caros.
Inês Margarida Valente
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O homem do colete fluorescente não levanta a voz. Nem precisa. Vinte pessoas de capacete já estão em silêncio, quase...
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Os mapas do mundo enganam sobre a Gronelândia: uma ilusão geográfica persistente.
Inês Margarida Valente
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Ponha o Google Maps a abrir, suba o olhar até ao Árctico e a Gronelândia surge como um colosso pálido...
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Ruído rosa: a promessa de dormir melhor pode estar a roubar-lhe sono REM
Inês Margarida Valente
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Durante anos, milhões de pessoas adormeceram ao som de um sussurro constante - ventoinhas a zumbir, chiados suaves e listas...
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Aos 66 anos, melhorei o equilíbrio ao andar mais devagar: adaptação do tempo de reflexos.
Inês Margarida Valente
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Estava em frente ao espelho da casa de banho, escova de dentes na mão, quando um pé escorregou ligeiramente para...
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Só agora, ao abrandar, percebi o quão apressado estava.
Inês Margarida Valente
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A primeira pista foi a colher. Vi-a escapar-me dos dedos e bater no lava-loiça como se estivesse a acontecer a...
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Se a sua casa parece desarrumada mesmo estando arrumada, este truque visual faz uma grande diferença.
Inês Margarida Valente
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Limpa as bancadas, dobra as mantas, afofa as almofadas. O lava-loiça está vazio, o chão está livre e, ainda assim…...
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A psicologia explica porque padrões emocionais se repetem até serem reconhecidos.
Inês Margarida Valente
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Acontece assim: juras a ti mesma(o) que nunca mais vais cair naquele tipo de pessoa. Cara diferente, outra cidade, talvez...
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A diferença entre uma casa limpa e uma casa fácil de manter
Inês Margarida Valente
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Às 10 da manhã de um sábado, o sol entra por duas salas de estar completamente diferentes. Na primeira, o...
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Muitas pessoas não sabem, mas esta “variedade” de legumes é na verdade uma única planta com várias utilizações.
Inês Margarida Valente
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No mercado de sábado, a banca quase transborda de hortaliças verdes. Uma mulher de casaco de ganga franze o sobrolho...
