Esta receita de corned beef na panela de pressão fica incrivelmente tenra e cheia de sabor - daquelas que se desfazem ao cortar. O tempo de cozedura já inclui o período necessário para a panela atingir a pressão correcta.
Tempo de preparação: 10 min
Tempo de cozedura: 1 h 40 min
Tempo adicional: 10 min
Tempo total: 2 h
Porções: 10
Ingredientes
- 1 peça de peito de vaca em salmoura (corned beef) (cerca de 1,8 kg), sem o pacote de temperos
- 1,5 colheres de chá de alho em pó
- 1,5 colheres de chá de cebola em pó
- 1 garrafa de cerveja (cerca de 330–355 ml)
Preparação
- Separe e meça todos os ingredientes para ter tudo pronto a usar.
- Coloque o peito de vaca em salmoura (corned beef) com a gordura virada para cima, sobre uma grelha no interior de uma panela de pressão eléctrica. Polvilhe uniformemente com o alho em pó e a cebola em pó e, de seguida, deite a cerveja para dentro da cuba.
- Feche e bloqueie a tampa. Escolha o programa “Carne” (ou equivalente, conforme as instruções do fabricante) e programe 1 hora e 30 minutos. Conte com 10 a 15 minutos para a pressão se formar.
- No fim, deixe a pressão sair pelo método de libertação natural, seguindo as recomendações do fabricante, o que pode demorar 10 a 40 minutos. Só depois destranque e retire a tampa.
- Transfira a carne para uma tábua de corte. Remova a camada superior de gordura e fatie contra o sentido das fibras para obter fatias mais macias.
Nota do cozinheiro: corned beef na panela de pressão com corte perfeito
Gosto de fatiar o peito já cozinhado com uma faca eléctrica para conseguir fatias bonitas e uniformes.
Dicas extra para um corned beef (peito de vaca em salmoura) ainda mais suculento
Para um resultado mais consistente, escolha uma peça com alguma gordura por cima: ajuda a manter a carne húmida durante a cozedura sob pressão. Depois de retirar da panela, deixe a carne repousar 5 a 10 minutos antes de fatiar, para que os sucos assentem e as fatias não fiquem secas.
Se sobrar, guarde em recipiente bem fechado no frigorífico e fatie apenas o necessário ao servir. Reaqueça suavemente com um pouco do líquido da panela para preservar a textura e o sabor.
Informação nutricional (por porção)
| Valor | Descrição |
|---|---|
| 222 | Calorias |
| 15 g | Gordura |
| 2 g | Hidratos de carbono |
| 15 g | Proteína |
Factos nutricionais detalhados
| Factos nutricionais | |
|---|---|
| Porções por receita | 10 |
| Calorias | 222 |
| % do Valor Diário* | ||
|---|---|---|
| Gordura total | 15 g | 20% |
| Gordura saturada | 5 g | 26% |
| Colesterol | 80 mg | 27% |
| Sódio | 923 mg | 40% |
| Hidratos de carbono totais | 2 g | 1% |
| Fibra alimentar | 0 g | 0% |
| Açúcares totais | 0 g | |
| Proteína | 15 g | 30% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Cálcio | 9 mg | 1% |
| Ferro | 2 mg | 8% |
| Potássio | 135 mg | 3% |
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