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Batatas Hasselback na Air Fryer

Pessoa a pincelar batatas laminadas dentro de fritadeira elétrica num ambiente de cozinha com ingredientes à volta.

As batatas Hasselback fatiadas e cozinhadas na fritadeira de ar são uma guarnição rápida, saborosa e com uma apresentação elegante. Esta receita nasceu no Hotel Hasselbacken, em Estocolmo, Suécia, na década de 1940 - e continua a ser muito apreciada até hoje. Além de serem simples de preparar e ficarem visualmente apelativas, na fritadeira de ar demoram cerca de metade do tempo a cozinhar em comparação com métodos mais tradicionais.

Tempos e rendimento

  • Tempo de preparação: 15 min
  • Tempo de cozedura: 30 min
  • Tempo total: 45 min
  • Doses: 4
  • Rendimento: 4 batatas

Ingredientes

  • 4 batatas Yukon Gold médias
  • 3 colheres de sopa de manteiga derretida
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 3 dentes de alho esmagados
  • 1/2 colher de chá de paprica moída
  • sal e pimenta-preta moída q.b.
  • 1 colher de sopa de salsa fresca picada

Batatas Hasselback na fritadeira de ar: como garantir um bom resultado

Para um efeito “leque” bem definido, escolha batatas de tamanho semelhante, assim cozinham de forma uniforme. Se a pele estiver bonita e fina, pode mantê-la: ajuda a segurar a forma durante o corte e acrescenta textura.

Depois de fazer os cortes, vale a pena abrir ligeiramente as fatias com cuidado (sem forçar) antes de pincelar a mistura de manteiga. Isto facilita que o tempero e a gordura entrem nas ranhuras, deixando as batatas mais húmidas e aromáticas.

Preparação

  1. Aqueça previamente a fritadeira de ar a 175 °C e separe todos os ingredientes.

  2. Faça cortes em cada batata com fatias de cerca de 0,6 cm de espessura, garantindo que a faca não chega ao fundo: deixe aproximadamente 1,3 cm da base intactos para a batata se manter inteira. Numa taça pequena, misture a manteiga, o azeite, o alho e a paprica.

  3. Pincele parte da mistura por cima de cada batata e também dentro das ranhuras. Tempere com sal e pimenta.

  4. Coloque as batatas no cesto e cozinhe na fritadeira de ar já quente durante 15 minutos.

  5. Volte a pincelar com a mistura de manteiga, garantindo que escorre entre as fatias abertas para evitar que as batatas fiquem secas. Continue a cozinhar até ficarem totalmente tenras, por mais cerca de 15 minutos.

  6. Retire as batatas do cesto e pincele com o restante da mistura de manteiga. Finalize com a salsa picada por cima.

Informação nutricional (por dose)

Valor Descrição
207 Calorias
12 g Gordura
23 g Hidratos de carbono
3 g Proteína

Informação nutricional - tabela detalhada

Informação nutricional
Porções por receita 4
Calorias 207
Quantidade % Valor Diário*
% Valor Diário*
Gordura total 12 g 16%
Gordura saturada 6 g 30%
Colesterol 23 mg 8%
Sódio 109 mg 5%
Hidratos de carbono totais 23 g 8%
Fibra alimentar 2 g 8%
Açúcares totais 0 g
Proteína 3 g 6%
Vitamina C 2 mg 2%
Cálcio 9 mg 1%
Ferro 0 mg 1%
Potássio 24 mg 1%

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